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EU SOU UM IRONMAN !!!


Queria começar esse texto pedindo desculpas....

Desculpas por decepcionar aqueles que me disseram ou pensaram que eu não iria conseguir completar a prova.


Então me perdoem em decepcioná-los, mas agora eu sou um IRONMAN!!!!!

Na verdade, desculpas não são apropriadas e sim um "Muito Obrigado!" Pois com essa atitude "negativa" vocês só me incentivaram a mostrar do que eu sou capaz.

Nunca duvide da capacidade de uma pessoa determinada!

"Nado o que poucos correm, corro o que muitos não pedalam e pedalo o que cansa indo de carro".

Bem, com isto dito e com muito orgulho sim, agradeço mais uma vez a minha esposa, aos meus familiares (do meu lado e do dela), amigos e pessoas que, mesmo não conhecendo pessoalmente, com o advento das redes sociais, estiveram ao meu lado me mandando mensagens de incentivo. Vocês não fazem ideia de como isso me ajudou durante todo o percurso, pois são horas e horas de muito esforço, suor, lagrimas, risadas, pensamentos etc. Muitas vezes a guerra psicológica chega a ser maior do que o esforço físico. Depois de uma semana de preparativos, retirada dos kits, simpósio e um sábado de pintura do número nos braços, deixando a bike e as sacolas com os kits do pedal e da corrida na transição, chega o grande dia.



Acordamos 3h da manhã, tomamos café e bora rumo ao tão sonhado Ironman.

Logo de cara, quando estou me encaminhando para a largada, faltando 30min para o início de tudo, recebo um telefonema dos amigos Polyanna Moreira e Eduardo Gomes, e que diga-se de passagem, foram anjos na quele momento, me avisando de que estavam chamando o meu número na área de transição pois havia algo de errado com a minha bike. Gelei!!!

Corri com a minha esposa pra lá, já completamente transtornado pelo tempo que estava acabando para resolver qualquer problema antes da largada.

Chegando lá, verifico que a válvula da câmara de ar havia rasgado. Me parece que quem informou a organização foi um dos triatletas que estavam com a bike do lado da minha. Tenho pra mim que ele deve ter encostado na minha bike e o bico deve ter rasgado na beira do suporte de bikes. Bom, pelo menos ele informou o ocorrido, né?!

Corri com a magrela para a tenda dos mecânicos, que prontamente já desmontaram e colocaram a minha câmara reserva no lugar. Ufa, faltando 10min. pra largada, voltamos eu e minha esposa pra praia.

Entro na área dos atletas e começo a procurar, no meio dos 2200 triatletas, os meus parceiros de prova, João Perotti, Eduardo Gomes, Alexandre Rocha e Raphael David. Achei o João e o Dú.

Tudo pronto, toca a buzina e lá vamos nós pra água nadar os 3.8 km . Nado, nado, nado, águas vivas, nado, águas vivas, nado, mais águas vivas até que surge a primeira boia, nado mais um pouco, toma-lhe porrada na perna, continuo nadando, água viva, nado, nado, pernada na mão e finalmente a areia, corro mais 200 metros, encontro com os sogros, cunhada e co-cunhado dando a maior força, hidrato e caio na água novamente para as braçadas finais. Nesse trecho, nada de diferente do que já citei aqui...rs.

Saio da água, feliz demais. Encontro com uma atleta americana que chorava sem parar, mas ao mesmo tempo ria de euforia de ter superado o primeiro dos três desafios.

Lá vamos nós, corre tirando a parte de cima da roupa de borracha, até chegar nos Staffs da prova para que eles nos ajudem a retirar a roupa toda. Senta no chão, levanta a perna e o staff puxa a roupa rapidamente. Nunca foi tão fácil tirar esse treco!!!.....kkkkkk

Pega a roupa passa pelos chuveirinhos pra tirar o sal e corre pra área de transição.

Na área de transição, pego a sacola com o kit pro ciclismo que deixei pronto no dia anterior e vou me trocar. Me troco, hidrato, como bolachas e bananas, vou ao banheiro e bora pedalar 180 km.

Na saída para o pedal, mais um gesto de carinho da super esposa sorridente e linda.

No pedal a gente tem muito, mas muito tempo para pensar na vida. Levo na bike, colada no quadro, uma foto da minha ironwife com a cadelinha mais especial do mundo a Dolly....rs.


Quando faltava força, uma rápida olhada para baixo já me fazia levantar a cabeça sorrindo para buscar a minha meta.

Você se depara com gente rindo, chorando, reclamando e até quem se questione o que está fazendo ali.

Muito vento contra em alguns pontos da prova, o que torna o esforço muito maior. E bota esforço nisso! Gente com pneu furado, bike quebrada e gente que caiu ou estava com dores e estava sendo atendida por ambulância.

Nos pontos de hidratação, água e muito Gatorade pra hidratar. A água vem em um squeeze da Gatorade que é muito concorrido pela molecada nas ruas onde passamos. Eles gritam "GARRAFIIIINHAAAAA" e alguns atletas, contra as regras pois pode causar acidentes, jogam suas garrafinhas para a garotada, que sai com sacolas gigantes de squeeze nas costas.

Ai você me pergunta: "Mas o que você come ou almoça durante a prova?"


Além de Gel, barrinhas de proteína e bolachas, levei um saquinho desses de Chup-chup, Sacolé, geladinho ou como quiser chamar, com purê de batata salgado com sal light que tem potássio na sua composição. Perfeito, matou a fome e a vontade de comer algo salgado depois de tanta gororoba doce que você ingere.

Entre idas e vindas, GARRAFINHAAAAS, gororobas e vento contra, o que mais te motiva nas pedaladas e a passagem pelo retorno dos primeiros 90 km, onde você encontra amigos, família e sua esposa sorrindo e gritando seu nome. Ali você recarrega a bateria para mais 90 km pela frente. Durante a última volta, em uma das subidas, um dos carros que estava de passagem por ali emparelha comigo e o motorista abre o vidro e começa a me dar força. Me pergunta que tipo de som eu gosto, digo que rock, ele prontamente coloca um Offspring bem alto e continua me dando força até o final da subida, onde o mesmo teve que seguir o fluxo do transito local. Seja você quem for meu amigo motorista, meu muito obrigado!!!

Realmente o povo de Florianópolis curte com os triatletas esse evento extraordinário.

Chego na transição da bike pra corrida. Deixo a bike nas mãos dos staffs da prova, corro até o ponto de troca, pego a sacola com o kit pra correr e me troco. Como novamente, hidrato, pipizinho e pernas pra que te quero.

Começo a correr, nada de dor ou machucado, fico muito feliz com isso. Passo pela minha sogra e sogro, que me incentivam e me motivam pra completar a última etapa da prova.

Lá no km 9 no começo da tão temida subida de Canasvieiras, encontro com a minha cunhada Cris Perotti, co-cunhado Diego de Carvalho e minha esposa com um sorriso que vejo de longe. Os três me levantam o ânimo e o Diego começa a correr ao meu lado me ajudando a passar por esses primeiros quilômetros da prova até um dos fiscais pedir para que o mesmo não me acompanhe para não gerar penalidade pra mim. Continuei correndo, mais uma vez com as baterias carregadas depois desse apoio todo.

Na reta final dos primeiros 21 km, me deparo com uma pintura no chão, feita com giz: " Ramon, nº 271, meu iron te amo muito!", quase choro, mas quando estou fazendo exercício se eu chorar eu não consigo respirar direito, então segura o choro e deixa pro final....rs. Mais tarde vi em fotos e vídeos vários outros recados que ela e a família dela haviam escrito pelo percurso. Ficamos tão concentrados que passamos sem reparar esse carinho todo. Infelizmente! Mas vamos lá!

Ah, eu também fiz a minha homenagem para a minha eterna companheira. Fiz um adesivo que colei um dia antes da prova em meu capacete. Surpresa total para ela, que merece essa e muitas outras homenagens. Passo pelo ponto de controle onde te dão um elástico branco para marcar seus primeiros 21km feitos. Começo então as duas últimas voltas curtas de 10,5km cada. O tempo começo a esfriar, na rodovia onde passamos o termômetro marcava 16º, saia até fumaça da nossa roupa suada. Nessas últimas voltas, a gente acaba trocando ideia com outros atletas e fica sabendo de suas histórias. É uma troca de experiências muito legal! Nos postos de hidratação eles já estão dando Sopa quente, bolachas, bisnaguinha, Gel, Sal para repor o sódio, Pepsi, Água e Gatorade. Comi bastante bolacha com Pepsi. Depois de cada posto de hidratação é um festival de Sapos arrotando que é hilário....rs. Encontro novamente com a minha esposa no meio do percurso, agora vejo o quanto ela andou pelas ruas para me encontrar e encontrar o irmão dela e o pessoal que estava junto com a gente na casa que alugamos. Com esse encontro levo mais uma injeção de ânimo e bora pra última volta. A cada placa de 36, 38, 40 a vontade de gritar, chorar, pular de alegria aumenta, mas guardo tudo para a chegada.

No km final, encontro com a minha ironwife, agarro na mão dela e começamos a correr juntos rumo ao tão sonhado e desejado pórtico de chegada. Sensação impar essa! Foi a segunda melhor coisa que me aconteceu, depois de encontrar a mulher da minha vida. Após a linha de chegada, você recebe uma toalha personalizada do Ironman e é encaminhado ou para o departamento médico, que graças a Deus não foi o meu caso, ou para a tenda de massagem. Muito bom! Chegando lá recebo um cobertor laminado térmico e sou levado para uma das várias macas para receber uma massagem relachante na musculatura totalmente estafada.

Sai revigorado e vou direto encontrar novamente com a esposa para fotos e ir buscar o meu agasalho tão esperado de FINISHER. Aaaaaaa moleque!!!!

“Uma vida sem desafios não vale a pena ser vivida…” SÓCRATES

“Quem nunca enfrentou desafios, apenas passou pela vida, não viveu…” AUGUSTO BRANCO

Para terminar os agradecimentos, também gostaria de agradecer os profissionais e empresas que me apoiaram nessa caminhada, mesmo que em algumas minha passagem tenha sido rápida. Pode ter certeza que aprendi alguma coisa com cada um de vocês!

Rissato Assessoria, CoreSport Reabilitação Esportiva, Academia Eid Nogueira, João Perotti Personal, Dumas Assessoria, Dra. Ana Cristina Malamud Nutricionista, Dra. Mônica Ribeiro Nutrição Esportiva, Dra. Ana Nascimento Paumilhas Posturais, Programa À La carte TV, Biketéria.com.br, Cromopix.com.br e Healthy Roots Treinamentos.

Aos amigos da Hardtrack e ao Orlando da Cia das Vitaminas obrigado por me apoiarem com seus produtos e serviços excelentes!!

Ah, obrigado a todos que estiveram na Ironhome, pelas boas risadas e companhia.


A todos vocês o meu muito obrigado!!!

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