Treine com quem vive o esporte!
Ramon Costa
Publicitário, Educador Físico, triatleta e ultramaratonista.
Atleta de endurance, com experiência em provas de longa distância como IRONMAN, Ultramaratonas de mais de 100km, Travessias em águas abertas e provas de ciclismo como L'étape Brasil e Giro d'Italia.
Eu conheço o caminho porque também percorro.
TREINAMENTO PERSONALIZADO
Seu treino é elaborado considerando seu nível atual, sua rotina, disponibilidade e objetivo.
ACOMPANHAMENTO
Você não recebe simplesmente uma planilha. Existe acompanhamento e feedback para entender sua evolução e fazer os ajustes necessários.
EXPERIÊNCIA DE ATLETA
Treinamento baseado também na experiência prática de quem já viveu provas de endurance, triathlon, Ironman e ultramaratona.
EVOLUÇÃO COM SEGURANÇA
O objetivo não é simplesmente treinar mais. É treinar melhor, respeitando seu processo.
CORRIDA
Treinamento para iniciantes, corredores experientes, provas de 5K, 10K, meia maratona, maratona e desafios de longa distância.
CICLISMO
Treinamento para quem quer começar a pedalar, melhorar condicionamento, aumentar performance ou se preparar para desafios.
NATAÇÃO
Treinamento voltado para técnica, condicionamento, evolução e preparação para provas.
TRIATHLON
Da iniciação ao desafio de longa distância, com planejamento integrado das três modalidades.
